Prevensjon

Rådgivning og veiledning om prevensjon

Det finnes ingen prevensjonsmetode som passer for alle. Valg av prevensjon bør skje i samråd med gynekolog eller annet helsepersonell, basert på:

• helsetilstand
• alder og livssituasjon
• eventuelle bivirkninger
• behov for beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner
  

God veiledning bidrar til tryggere og mer forutsigbar bruk av prevensjon.

Ulike typer prevensjon

Det finnes mange prevensjonsmetoder, med ulike fordeler og ulemper. De vanligste inkluderer:

• P-piller
• Spiral (hormonspiral og kobberspiral)
• P-stav
• Kondom
  

Hvilken metode som passer best, avhenger av individuelle behov og preferanser.

Bivirkninger og risiko ved prevensjon

Alle prevensjonsmidler kan ha bivirkninger, og reaksjoner varierer fra person til person. Vanlige bivirkninger kan være:

• endringer i menstruasjonssyklus
• kvalme
• humørsvingninger
  

I sjeldne tilfeller kan hormonell prevensjon øke risikoen for alvorlige komplikasjoner som blodpropp. Det er derfor viktig å diskutere fordeler og risiko med helsepersonell før oppstart.

Kombinert hormonell prevensjon

Kombinert hormonell prevensjon inneholder både østrogen og gestagen. Disse hormonene:

• hemmer eggløsning
• gjør slimet i livmorhalsen tykkere
• påvirker livmorslimhinnen
  

Vanlige former for kombinert hormonell prevensjon er:

• p-piller
• p-plaster
• p-ring
• p-sprøyte
  

Denne typen prevensjon er svært effektiv når den brukes riktig.

Gestagenbasert prevensjon

Gestagen p-pille inneholder kun gestagen og er et godt alternativ for kvinner som ikke tåler østrogen. Den virker ved å:

• hemme eggløsning
• fortykke slimet i livmorhalsen
  

Gestagenbasert prevensjon har ofte færre hormonrelaterte bivirkninger.

Barrieremetoder

Barrieremetoder hindrer sædceller i å nå eggcellen. Disse inkluderer:

• kondom
• pessar
• membran
  

Kondom er den eneste prevensjonsmetoden som også beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner.

Naturlig familieplanlegging

Naturlig familieplanlegging baserer seg på å kartlegge den fertile perioden i menstruasjonssyklusen. Metoder kan være:

• måling av basal kroppstemperatur
• cervikalmetoden
• sympto-termal metode
  

Disse metodene krever nøyaktighet, kunnskap og regelmessig oppfølging.

Operative prevensjonsmetoder

Operative metoder er permanente løsninger for personer som ikke ønsker barn i fremtiden. Dette inkluderer:

• sterilisering av kvinner
• sterilisering av menn
  

Disse metodene er svært pålitelige, men regnes som irreversible og krever grundig rådgivning før beslutning.

Nødprevensjon

Nødprevensjon kan brukes etter ubeskyttet samleie eller ved svikt i annen prevensjon. Den vanligste formen er:

• angrepille
  

Nødprevensjon bør kun brukes i nødstilfeller og er ikke ment som fast prevensjonsmetode.